寝返りの打ちやすさを考慮して枕を選ぶ際には、寝姿勢に応じた高さのものを選ぶ必要があります。セサメット同様、日本では非認可なので国内で使用することはできません。睡眠に悩む方は、ぜひ本記事を参考にして、睡眠の質について見直してみてくださ�